アロマトリートメント

こんにちは！　ocean sideです。

今日はアロマについて少し小話を。

アロマを使ったことがある方はいらっしゃいますか。

私は個人的にアロマを取り入れてます(^^)

寝付けない時にディヒューザーで、仕事で緊張することや不安になることがあればアロマのスプレーで香りを嗅いで気持ちを安定させたり、『よし！大丈夫！！』と自分に喝を入れる時も使ったりします。気合を入れるときにも使えるなんて本当に便利です。

私はヨガインストラクターをしているのですが、すっきりリフレッシュ系のアロマを朝ヨガのシャバーサナ（最後のシメのポーズ）の時に使います(๑>◡<๑)

リラックス系は、夜ヨガの深い眠りに落ちていくようなシャバーサナで使用します。

アロマの香りがあると、脳や体がスッキリしたり、リラックスしたりする状態へ、スーっと入りやすくしてくれるように感じます。

アロマの香りの効果を自分でも実感しているので、他の人にもぜひアロマを使ってみて欲しいなと思います。

ocean sideではお客様のニーズに合うようにアロマのメニューを豊富に取り揃えていて、

さらに、ほとんどのメニューには高品質のメディカルオイルを使用しているんです。

お身体のトリートメントはもちろん、フェイシャルやヘッドのトリートメントも行います❣️

また、ご自宅でもセルフケアとしてアロマを楽しんでもらえるよう

アロマジェル、アロマスプレー、アロマオイル作りもあるんですよ(◎_◎♡）

自分に合ったアロマのいい香りを家に帰っても楽しめるなんて本当に嬉しいですよね♡

毎週日曜のオープン日にはアロマセラピストのRieさんが来てくれます。

アロマの使い方や疑問など、アロマの経験豊富な彼女がとても丁寧に教えてくれます。

どうぞRieさんにも会いにいらしてください♪